Echauffement articulaire et musculaire

Stretch-yoga

GESTES ET POSTURES, ECHAUFFEMENT, PREVENTION ... FORMATION DES CHEFS D'EQUIPE

Cardio et cross-training

Pilates

Sophrologie

Méditation

Des activités physiques adaptées aux besoins de vos collaborateurs, et en direct !! Prévention des TMS, cardio, renfo, bien-être ...

Même en télétravail faites bouger vos collaborateurs

"Confinement ou pas, le sport continue !
Chacun chez soi mais tous ensemble !" 

Mise en place en 48h

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Quelques références

Des actions concrètes pour améliorer

leur bien-être au travail

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