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Echauffement articulaire et musculaire
Stretch-yoga
GESTES ET POSTURES, ECHAUFFEMENT, PREVENTION ... FORMATION DES CHEFS D'EQUIPE
Cardio et cross-training
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Des activités physiques adaptées aux besoins de vos collaborateurs, et en direct !! Prévention des TMS, cardio, renfo, bien-être ...
Même en télétravail faites bouger vos collaborateurs
"Confinement ou pas, le sport continue !
Chacun chez soi mais tous ensemble !"
Mise en place en 48h
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20' à 1h de coaching en direct avec un professionnel 💪
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Une plateforme digitale personnalisée 💻
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Des échanges avec le coach et les collaborateurs 👬️️
Quelques références
Des actions concrètes pour améliorer
leur bien-être au travail
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