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Contenus QVT

Découvrez nos solutions Qualité de Vie au Travail
Chez Sam’Phi, nous imaginons et animons des actions QVT simples, efficaces et adaptées à chaque entreprise. Activité physique, prévention santé, cohésion d’équipe, ateliers bien-être ou programmes sur mesure : notre objectif est d’aider vos collaborateurs à se sentir mieux, à bouger davantage et à renforcer la dynamique collective.
Ici, vous trouverez nos contenus conçus spécialement pour accompagner vos équipes au quotidien, sous forme de playlists par thème.

ECHAUFFEMENT

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Renforcement musculaire/Cross training

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Activités physiques adaptées

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Relaxation

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PILATES

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Astuces au bureau

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Etirements/stretching postural

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Renfo marche nordique

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